Schlafstörungen sind mit Mobbing verbunden

Eine Studie in der Sept.1 Ausgabe der Zeitschrift SLEEP zeigt, dass die gegenwärtige oder frühere Kontakte mit Mobbing am Arbeitsplatz ist mit einer erhöhten Schlaf disturbances.Associations auch gefunden wurden zwischen verbundenen beobachtet Mobbing und Schlafstörungen, darauf hinweist, dass Mobbing hat negative Auswirkungen, auch wenn sie erfahren indirekt.

Die Studie zeigt eine hohe Prävalenz von Mobbing am Arbeitsplatz, mit 11 Prozent der Frauen und neun Prozent der Männer erleben feindseligen Verhalten” in der Arbeitsumgebung mindestens einmal pro Woche und für mindestens sechs Monate während der letzten 12 months.After Berichtigung für Kovariaten wie Alter, Beruf, war wöchentlichen Arbeitszeit und depressiven Symptomen, die Exposition gegenüber Mobbing erheblich Zusammenhang mit der Selbst-gemeldet Schlaf disturbances.The adjustierte Odds Ratio von unter Schlafstörungen war mehr als doppelt so hoch bei Männern, die sich derzeit mit Mobbing am Arbeitsplatz (OR = 2 .29) oder war auf täglich oder fast täglich Mobbing (OR = 2,39) ausgesetzt, Frauen waren fast zwei Mal häufiger an, unter Schlafstörungen, wenn sie täglich erlebt hatte oder fast täglich Mobbing (OR = 1,73) oder war für Mobbing ausgesetzt für mehr als fünf Jahren (OR = 1,87).

Zweiunddreißig Prozent der Frauen und 31 Prozent der Männer auch berichtet, dass sie beobachtet hatten Mobbing am Arbeitsplatz in den letzten 12 months.The adjustierte Odds Ratio von unter Schlafstörungen betrug 60 Prozent bei Männern und zwanzig Prozent höher bei Frauen, die nur zu beobachten, Mobbing, und es war mehr als doppelt so hoch bei Männern (OR = 2,38) und fast doppelt so hoch bei Frauen (OR = 1.81), die beide beobachtet und erfahren, Mobbing ..

Principal Investigator Isabelle Niedhammer, PhD, Epidemiologen und Forscherin an der UCD School of Public Health & Population Science an der University College Dublin in Irland, so dass die Exposition gegenüber jeder Form von Gewalt oder Belästigung am Arbeitsplatz kann stark erhöhen das Risiko, dass Schlafstörungen .

Mobbing kann als einer der führenden Job Stressoren in Betracht gezogen werden und wäre eine der Hauptursachen für Selbstmord und andere gesundheitsbezogene Fragen”, sagte Niedhammer. Unsere Studie unterstreicht die Notwendigkeit, besser zu verstehen und zu verhindern beruflichen Risikofaktoren, wie Mobbing für Schlafstörungen.

Die Querschnitt-Umfrage wurde im Jahr 2004 unter den allgemeinen Arbeitsbedingungen der Bevölkerung im Südosten des Frankreich.Das Studienpopulation durchgeführt wurde eine Stichprobe von 3132 Männern und 4562 Frauen mit einem Durchschnittsalter von 40 years.Workplace Mobbing wurde evaluiert mit dem Französisch-Version die Leymann Inventory of Psychological Terror, der die Erfahrung von 45 Formen der bullying.Participants auch berichtet, ob sie selbst wahrgenommen als auf feindliches Verhalten auf Seiten der eine oder mehrere Personen in der Arbeitswelt, die darauf abzielen ständig und wiederholt ausgesetzt Maßnahmen zu beleidigen, zu unterdrücken, zu mißhandeln oder auszuschließen oder zu isolieren, über einen langen Zeitraum.”

Schlafstörungen – entweder als Einleitung Schlaf Probleme oder Schwierigkeiten Wiedereinstieg nach einer vorzeitigen Erwachen – wurden von einem selbst verwalteten gemeldet questionnaire.Results Schlaf definiert zeigen, dass 22,3 Prozent der Frauen und 17,08 Prozent der Männer, die etwas oder sehr viel Mühe gemeldet Schlafen.

Nach Angaben der American Academy of Sleep Medicine, das Vorhandensein einer Schlafstörung in Verbindung mit einem identifizierbaren Stressor ist das wesentliche Merkmal der Anpassung insomnia.Common Stressoren gehören beruflichem Stress und Konflikte in zwischenmenschlichen relationships.The Schlafstörungen können durch Wachen Symptomen begleitet werden, wie Angst, Angst, Depression, Muskelverspannungen und Schlaflosigkeit headaches.Typically Anpassung hat eine kurze natürlich, dass nicht mehr als drei Monate dauert, aber der Schlaf Störung kann fortbestehen, wenn der auslösende Stressor nicht beheben oder wenn die betreffende Person nicht zu einer Anpassung chronische Stressoren.Unter den Erwachsenen die Ein-Monats-Prävalenz der Anpassung Schlaflosigkeit ist wahrscheinlich im Bereich von 15 bis 20 Prozent werden.

Die Autoren warnen, dass der Querschnitt-Design der Studie nicht damit sie causality.They bewerten zu schließen, jedoch, dass die Assoziation zwischen Mobbing und Schlafstörungen ist stark, und die Bemühungen zur Verhinderung von Mobbing in der Arbeitswelt zu erhöhen.